Самосаботаж как стратегия: почему некоторые люди годами топчутся на месте

24 нояб. 2025 г.

В горах есть старые подвесные мосты, скрипящие под ногами. Ты стоишь на одном краю ущелья, позади — знакомая тропа, впереди — новый путь. Мост шаткий, доски дрожат, ветер раскачивает канаты, и кажется, что достаточно одного шага, чтобы сорваться в пропасть. И вот ты стоишь, хочешь перейти, но одновременно цепляешься за землю под ногами. Каждый раз уже собираешься сделать шаг — и каждый раз откладываешь. И точно знаешь, куда идти, зачем тебе это нужно сделать, что получишь там, в конце этого перехода. Но стоишь, потому что мост требует решительности, которой пока нет.
Это ожидание может длиться годы.

Самосаботаж — не ошибка и не недостаток характера. Это способ сохранить привычный порядок внутри психики, защитить себя от изменений, которые кажутся опасными. Даже если внешне человек утверждает, что ему жизненно необходимо движение вперёд.
Хочется результата, хочется нового и лучшего. Но ещё сильнее — оставаться в знакомом эмоциональном пейзаже, понятном образе жизни, стабильном ритме событий.
А так не бывает.

У владельцев бизнеса самосаботаж проявляется особенно ярко. Потому что каждое решение — риск.
Человек может:
• откладывать запуск продукта, пока рынок не остыл;
• «готовиться» к масштабированию годами;
• изучать инструменты, но не внедрять их;
• нанимать сотрудников, чтобы потом делать всё самому;
• планировать изменения, но тонуть в рутине.

Всё это сопровождается внутренним конфликтом. Разум говорит: «Надо расти». Психика включает сирену: «Рост — опасен». И в этой борьбе побеждает не тот, кто логичнее, а тот, кто древнее. Страхи, сценарии, старая идентичность — всё это управляет движением куда сильнее, чем цели, аккуратно выписанные в Notion.

История Borders— почти учебник по самосаботажу. Крупнейшая американская сеть книжных магазинов в 2011 году объявила о банкротстве, не выдержав конкуренции с электронными книгами. На протяжении сорока лет Borders был основным местом для читателей с широким выбором книг, музыки, фильмов. Более 600 магазинов, входивших в хорошо организованную сеть, стали любимым местом читателей с зонами для чтения и кофе.
Когда цифровизация начала входить и перестраивать сферу издательства и потребительский рынок, руководство компании замялись перед своим канатным мостом над пропастью.
Вместо того, чтобы создавать собственное присутствие в интернете, изучать и внедрять методы и инструменты онлайн-продаж, Borders делегировал эту опцию Amazon.
Стратегия «ничего не менять» оказалась красивой вывеской для страха потерять привычный мир. В 2008 году фискальный долг компании уже насчитывал $554 миллиона и все попытки ворваться в цифровой книжный рынок или продать компанию были безуспешны.
Владельцы компании – хранительницы знаний – могли предугадать будущее и тенденции развития потребительских предпочтений? Очевидно, что могли, и даже планировали изменения свое бизнес-модели. И всё равно тянули время, защищая свою старую привычную концепцию.

Так же делает владелец, который десятый раз планирует реорганизацию, но неизменно возвращается к хаосу, который ругает, но к которому привязан, потому что привык:
- хронически откладывая ключевые решения,
– бесконечно обучаясь без внедрения,
- сменяя цели каждые несколько месяцев,
- чрезмерно контролируя и перестраховываясь,
– привычно объясняя застой внешними факторами.
Пытаясь регулярно начать сначала, но без реальных шагов.

Самосаботаж рождается не из лени. Он вырастает из страха быть другим, чем вчера. Рост всегда разрушает старую версию личности, а не каждый готов пережить это «внутреннее землетрясение». Иногда человек боится успеха больше, чем провала: успех потребует ответственности, зрелых решений, оголит слабые места. Иногда он держится за роль «спасателя» в своём бизнесе — ведь если всё заработает без него, кто он тогда? Иногда в глубине сидит убеждение, что «большие результаты — не для меня», унаследованное ещё из детства.
Самосаботаж — это попытка сохранить статус-кво любой ценой. Даже ценой собственного будущего.

Что делать?
Начать не с действий, а с честности. С признания: «Я боюсь изменений. И это нормально». Когда страх можно назвать, он перестаёт руководить из тени.
Следующий шаг — перестать относиться к себе как к исполнителю. Начать мыслить как владелец, который отвечает не за процесс, а за последствия.
И наконец — сделать одно конкретное действие, которое нельзя “откатить”: нанять менеджера, закрыть старый продукт, назначить дату запуска, делегировать полномочие, от которого зависит структура бизнеса. Стратегия самосаботажа рушится, когда появляется необратимость.

Вопросы для самодиагностики

  1. Какое решение я откладываю уже больше полугода — и что я на самом деле боюсь потерять?

  2. В каком хаосе я тайно нахожу безопасность?

  3. Какая моя старая роль мешает мне стать тем, кем я хочу быть?

  4. Если бы я сделал один необратимый шаг — что именно изменилось бы во мне?

Самосаботаж — не враг. Это сигнал, что старая версия тебя больше не справляется. И если ты готов — пора выйти из этой тени и занять своё место в собственной жизни.

С чего начать?

Записаться на диагностическую встречу

Определим точки роста и составим персональную стратегию

С чего начать?

Записаться на диагностическую встречу

Определим точки роста и составим персональную стратегию

С чего начать?

Записаться на диагностическую встречу

Определим точки роста и составим персональную стратегию